Föreläsningarna genomfördes under hösten 2025. I nuläget är inga nya digitala föreläsningar planerade.

Våga fråga

Att prata om hur vi mår är det mest förebyggande vi kan göra – det kan rädda liv. Samtidigt är det inte så lätt att veta vad man ska säga och fråga i mötet med någon som mår dåligt. I föreläsningen Våga fråga får du lära dig hur du kan agera när du misstänker att någon i din närhet har det svårt.

Våga fråga går igenom aktuell fakta om självmord, vilka varningstecken man ska vara uppmärksam på, utmanar gamla sanningar och myter samt ger praktiska råd om hur man får till ett bra samtal med någon som inte mår bra. Att prata om hur vi mår är det mest förebyggande vi kan göra - det kan rädda liv.

Livsviktiga snack – rusta ditt barn för livet!

Välkommen på föreläsning i samarbete med Suicide Zero! Här får du som förälder eller annan vuxen med en 9–12 åring i din närhet kunskap om hur du kan prata med barn och unga om deras mående. Forskningen visar nämligen att förmågan att uttrycka hur man mår och känner, tillsammans med en god relation till en förälder eller annan närstående vuxen, är en av de viktigaste skyddsfaktorerna som finns i livet.

Våga fråga - Äldre

Tvärtemot vad många tror är självmord vanligast bland äldre. I åldersgruppen 65+ är det en person om dagen som tar sitt liv i Sverige. Att prata om hur vi mår är det mest förebyggande vi kan göra – det kan rädda liv. Samtidigt är det inte så lätt att veta vad man ska säga och fråga i mötet med någon som mår dåligt. Ta del av Suicide Zeros utbildning som ger dig grundkunskap om hur vi tillsammans förebygger självmord.

Våga fråga Äldre går igenom aktuell fakta om självmord, vilka varningstecken man ska vara extra uppmärksam på, utmanar gamla sanningar och myter, åldrandets utmaningar samt ger praktiska råd om hur man får till ett bra samtal med någon som inte mår bra.